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肩こり・腰痛でお悩みの方に、肩こり・腰痛解消法をご指南致します


  肩こり・腰痛撃退虎の巻〜肩こり・腰痛指南書〜       
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−肩こり・腰痛指南書−

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いつも肩がこっている・首が張って頭痛がする・朝、起きた時に腰が痛い・すぐにギックリ腰になる・お尻から足に痛みや痺れがある (肩こり・腰痛撃退虎の巻)

と、お悩みの方へ

肩こり、腰痛のメカニズムと対処法、エクササイズを
  ムービー満載で解説します。

サブコンテンツでは関連情報のほか
骨盤体操・O脚体操・マッケンジー体操
マウス症候群の情報も掲載しています。

あなたの腰痛はどんなタイプ?対処法は?
質問に答えて簡易腰痛診断


腰痛セルフチェックシ−ト

 肩こり解消グッズ・腰痛解消グッズのコーナー
     「特命!肩こり腰痛対策本部」併設。

肩こり・腰痛の解消に! あなたの街の施療院探し
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もご利用下さい。

  提供  玉造腰痛センター      
(吉見カイロプラクティックオフィス)


更新履歴

 '15/ 4/10  URLを変更しました
 '13/ 7/05  骨盤矯正グッズカタログ追加
 '11/ 5/07  猫背・ストレートネックの治し方追加
 '10/ 6/16  ダイエットカロリー計算表追加
 '08/ 3/23  腰痛ベルト・コルセット選び方ガイド追加
 '07/ 10/05  腰痛セルフチェックシート追加
 '07/ 10/03  脊柱管狭窄症の内容更新
 '07/ 9/06  マッケンジー体操追加
 '07/ 3/17  全国カイロプラクティック・整体院ガイド追加
 '07/ 3/08  全国の施療院のリンク集追加
 '06/11/20  肩こり・腰痛撃退虎の巻 for Mobile 配信
 '06/ 8/30  骨盤体操・O脚体操写真をムービーに変更
 '06/ 8/18  肩こり・腰痛体操ムービーリニューアル
 '06/ 5/30  マウス症候群追加
 '06/ 5/16  サポートクッションカタログ追加>
 '06/ 2/19  肩こりと頭痛追加
 '05/ 8/09  骨盤体操・O脚体操追加
 '04/ 3/20  妊娠・出産支援キャンペーン実施中
 '04/ 2/25  五十肩の運動療法追加
 '03/11/01  二人でするトリガーポイント療法追加
 '03/ 9/26  正しい姿勢のくせ付け追加
 '03/ 8/14  脊柱管狭窄症追加
 '03/ 8/10  椎間板損傷追加
 '03/ 8/07  肩こり枕カタログ追加
 '03/ 8/05 特命!肩こり・腰痛対策本部設置
 '03/ 7/27  肩こりのメカニズム更新
 '03/ 7/17  肩こり・腰痛お役立ちリンク追加
 '03/ 7/16 マイ・オフィス(玉造腰痛センター)更新
 '03/ 6/26  top デザインリニューアル
 '03/ 4/15  肩こり・腰痛体操更新
 '03/ 4/13  CPAP用枕カタログ追加
 '02/ 5/28  筋・筋膜痛症候群追加
 '02/ 4/26  肩こり・腰痛体操更新
 '02/ 3/15  肩こり・腰痛の対処法更新
 '02/ 2/06  「肩こり・腰痛撃退虎の巻」open





サブコンテンツ

筋・筋膜痛症候群

椎間板損傷

脊柱管狭窄症

正しい姿勢のくせ付け
(脊柱モールディング)


二人でする
トリガーポイント療法


五十肩の運動療法

骨盤体操・O脚体操

肩こりと頭痛

マウス症候群

マッケンジー体操

ダイエットカロリー計算表

猫背・ストレートネックの治し方


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 腰痛ベルト、コルセット

肩こり・腰痛撃退虎の巻 for Mobile (フィーチャーフォン版)
  URL http://www.ky-toranomaki.com/mobile/

肩こり・腰痛撃退虎の巻 for smartphone (スマホ版)
  URL http://www.ky-toranomaki.info/


首こり、肩こり解消にストレートネック矯正枕シリーズ肩こり・腰痛に、自宅で出来る遠赤外線治療腰痛クッションの決定版!バックハガー&サテライト
ストレートネック矯正枕肩こり・腰痛緩和遠赤外線治療器 サン・マット 腰痛クッション『バックハガー』&『サテライト』

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